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0222-01
身体活动和运动有什么区别?科学运动指南看这里
现在人们都越来越关注健康，也更加重视每天保持适量身体活动。那么究竟怎么活动才是最科学的，现在有了权威指南。29日，国家卫生健康委发布 -
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0821-07
夏季如何科学运动健身？先从了解个人身体情况开始
2008年北京奥运会之后，全民健身闯入大众生活之中，且逐渐被越来越多的人认可。现如今，运动健身已经成为一种时尚，不再是中老年人的专利， -
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