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睡眠时间,关于睡眠时间的所有信息
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2122-04
如何预防春困？中医科专家为你支招预防春困
春困是一种正常的季节性变化时出现的生理现象。其原因在于冬季皮肤血管收缩，春季天气变暖，血管、毛孔扩张，相对稳定的血流量供应皮肤增加 -
2122-04
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1722-03
基因影响睡觉时长 睡眠时间因基因而不同
还在学谷爱凌每天睡眠10小时吗?新研究表明：不必强求，你的基因影响着你所需睡觉的时长。有的人每天睡8小时还远远不够，可有的人睡5个小时 -
1722-03
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1021-06
如何帮孩子预防近视？这些预防方法父母要谨记
我国儿童青少年近视问题一直备受社会关注，近年来呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康。今年，受新冠肺炎疫情发生影响，儿童青 -
1021-06
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1821-05
中医：“子午觉”利胆养心 需根据个人情况选择睡眠时间
近几年关于避免熬夜要睡子午觉的话题非常热门。什么是子午觉，天津中医一附院推拿科医生李正飞解释说，子午觉简单来说就是在每天的子时(23: -
1821-05
中医：“子午觉”利胆养心 需根据个人情况选择睡眠时间
近几年关于避免熬夜要睡子午觉的话题非常热门。什么是子午觉，天津中医一附院推拿科医生李正飞解释说，子午觉简单来说就是在每天的子时(23:
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