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睡眠问题,关于睡眠问题的所有信息
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2422-03
睡前刷手机打破睡眠氛围 84.1%受访青年有困意仍会刷手机
如今，不少年轻人都有睡前刷手机的习惯。殊不知，睡前刷手机使大脑持续兴奋、打破睡眠氛围，容易带来入睡难、入睡延迟等睡眠问题。上周，中 -
2422-03
睡前刷手机打破睡眠氛围 84.1%受访青年有困意仍会刷手机
如今，不少年轻人都有睡前刷手机的习惯。殊不知，睡前刷手机使大脑持续兴奋、打破睡眠氛围，容易带来入睡难、入睡延迟等睡眠问题。上周，中 -
0921-04
青年打工群体加入“失眠大军” 不少睡眠问题是“熬”出来的
如今，凌晨入睡、熬夜玩手机已成为年轻人的普遍现象，而由此带来的睡眠问题也愈加引发社会关注。此外，对于青年打工群体来说，离开家乡后进 -
0921-04
青年打工群体加入“失眠大军” 不少睡眠问题是“熬”出来的
如今，凌晨入睡、熬夜玩手机已成为年轻人的普遍现象，而由此带来的睡眠问题也愈加引发社会关注。此外，对于青年打工群体来说，离开家乡后进
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