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午睡,关于午睡的所有信息
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1121-08
老年人夏季养生需注意哪些?这些伏天养生建议get起来
市民王先生:虽然立秋,但还在伏天当中,依然酷暑难当,老年人更需特别注意。一些流传在微信朋友圈里与老人夏季养生有关的建议妙招哪些是真 -
1121-08
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2320-10
如何午睡才是科学的?通过科学方法“训练”自己
与睡眠时长相比,更重要的是睡眠质量和睡眠效率。10月22日,广州医科大学附属脑科医院(广州市惠爱医院)睡眠障碍科主任江帆说,习惯睡午觉的 -
2320-10
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0820-07
广东一小学学生们打坐代替午睡 有科学依据吗?
9月4日,广东佛山海狮山树本小学要求小学生们午休时不能上床睡觉,而是原地盘腿打坐,该校校长希望在学校推广。(9月6日《新华网》)学生午休 -
0820-07
广东一小学学生们打坐代替午睡 有科学依据吗?
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