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营养素,关于营养素的所有信息
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2621-05
水果当正餐?营养师:不能满足人体所需的营养素
随着天气越来越热,有些人会出现吃饭没胃口的情况,还有些人想通过节食来瘦身,就经常把水果当做正餐。营养师刘艳君提示,水果中矿物质和维 -
2621-05
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0721-01
到底该不该吃猪油?油脂是必不可少的营养素
以一个每天需要2000千卡热量的成年人为例,他每日摄入的饱和脂肪量应控制在22克左右;若将其全部转换成猪油,约为56克。对于很多出生在上世 -
0721-01
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以一个每天需要2000千卡热量的成年人为例,他每日摄入的饱和脂肪量应控制在22克左右;若将其全部转换成猪油,约为56克。对于很多出生在上世 -
1020-09
如何补充营养素?专家指出微量元素还是“食补”最靠谱
近年来,饭后再吃点具备各种功能的营养补充剂,似乎成为了不少人的选择。当下人们越来越关注健康方面的需求,如何合理膳食,如何补充营养素 -
1020-09
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2320-06
身体不可或缺的七大营养素 你知道几个呢?
人类为了维持生命与健康,必须每天从食物中获取人体所必需的各种营养物质。康宝莱全球营养培训总监苏珊·鲍尔曼提醒蛋白质、碳水化合物、脂 -
2320-06
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1620-06
如何给获取均衡的营养提高免疫力?专家:七大营养元素不能少
结束超长寒假,学生们已经陆续复课。如何帮助孩子获取均衡的营养提高免疫力,成为家长关注的热点。广州市妇女儿童医疗中心临床营养科主任、 -
1620-06
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